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Suco antienvelhecimento e protetor dos tecidos e mucosas.

Conheça um poderoso suco antienvelhecimento e protetor dos tecidos e mucosas

Ingredientes:

5 folhas de hortelã ou 5 folhas de menta fresca

1 limão médio (suco)

cascas de um limão

1    copo de água

mel para adoçar a gosto

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Suco antienvelhecimento

Modo de preparo:

Cortar as cascas do limão em pedaços e bater com os outros ingredientes no liqüidificador.

Dose recomendada:

Tomar o suco três vezes ao dia, entre as refeições.

Principais elementos terapêuticos do suco:

Hortelã: é anti-séptica, antiinflamatória e tônica. Contém flavonóides.

Limão: possui vitamina C, vitamina andoxidante que previne o envelhecimento, pela capacidade de impedir o ataque de radicais livres.

Conclusão:

A natureza sempre se mostra a maior aliada da nossa saúde. Consuma este suco antienvelhecimento e fique linda para sempre!!

Fonte: 100 sucos com poderes medicinais, Lelington Lobo.

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