Você sofre de TMP?
A TPM é um conjunto de sintomas físicos e comportamentais que ocorrem na segunda metade do ciclo menstrual. Em algumas mulheres, os sintomas são tão severos que chegam a interferir em suas vidas.
Dentre os principais sintomas da TPM, estão desconforto abdominal, dor de cabeça, cansaço, irritabilidade, mau humor, hipersensibilidade e dor nas mamas.
Confira algumas das ervas indicadas para o tratamento da TPM. (Todas as ervas abaixo, podem ser facilmente encontradas em qualquer casa de ervas)
1. Raiz de abutua – Muito útil nas dificuldades da menstruação atrasada, cólicas e febres intermitentes.
2. Casca de agoniada – Calmante. Ameniza cólicas, menstruações difíceis e dolorosas e febres intermitentes.
3. Anis Estrelado – Estimulante gastrointestinal nas azias, cólicas estomacais e dores reumáticas.
4. Aquiléia – Útil no combate a dor de cabeça e má digestão, cólica menstrual e gastrite. Também pode ser usada como calmante e em hemorragias do nariz.
5. Funcho -Utilizadas em casos de afecções urinárias e digestivas, gases e azia.
6. Folhas de louro – Para casos de má digestão, doenças do figado e estômago.
7. Menstrato – Antifebril, eficiente e contra dores do estômago.
Para um poderoso chá anti TPM misture todas as ervas e prepare um composto. Coloque 1 punhado de todas as ervas acima em 1 litro de água e deixe ferver por mais 3 minutos. Depois de 20 minutos, coe e deixe esfriar. Tome 1 xícara desse chá 4 vezes ao dia, a partir de 5 dias antes da menstruação.
Fonte: O poder curativo das plantas

