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Pão integral fácil de fazer, nutritivo e saudável!

Quer fazer um pão integral em casa e não sabe por onde começar?

Siga os passos da receita abaixo, que é muito fácil.

Qualquer um sem nenhum talento culinário consegue fazer um pão integral super saboroso e saudável. 

receita de pão integral Pão integral fácil de fazer, nutritivo e saudável!

Pão integral simples e saudável:

Ingredientes:

6 xícaras de chá de farinha de trigo integral

2 copos de água

1/2 xícara de chá de açucar

1 colher de sopa de sal

1 tabletinho de fermento biológico

Modo de preparar:

Dissolva o fermento num pouquinho de água morna (Dois dedos mais ou menos e em seguida junte o açucar.

Numa tigela coloque a farinha, o ermento, o sal e o restante da água.

Bata bem. Deixe crescer por duas horas aproximadamente.

Coloque em forma untada ou faça bisnagas. Asse em forno com temperatura média por uma hora.

Enfim, nosso delicioso e saboroso pão integral está pronto para ser servido.

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Article by Corpo a Corpo

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3 Comments

  1. IdaFrancis disse:

    Adorei a receita ficou otima sequir passo a passo e deu tudo certo..Ficou uma delicia!!
    Só que coloquei a massa do pão em forminhas de cupcakes e ela ficou mt pesada. Gostaria de saber se foi por isso que a massa ficou mt pesada ou se é normal.
    Obrigada!!

  2. nadir disse:

    estou adorando

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